2014年07月13日

私って、凄いんです!

このところ、パーティーノ準備やデモの練習、格闘技、ジャズダンスで目が回るほど忙しい。
で、格闘技のレッスンはパーティーが終わるまで悲しいけどお休みをする事にした。

ダンスの練習でけっこう足などパンパンになって、パンフレット作成やミックスコンペの振り分け
出席者名簿、生徒さんのテーブルの席札だのと、けっこう大変だけど。
生徒さんはデモの練習に真剣になるし、楽しみにしていてくれるし!
素敵に踊ってもらえる様楽しいパーティーになるるよう私も精いっぱい・・頑張っている!

何日か前、家でぼ〜〜っとしながらiPhoneの写真を見ていたら
むむっ???何だこれは、変な写真が出てきた。
「あっ!もしかしたら、秀雄先生が面白がって写したのかもしれない」
「何で、こんな写真を撮るのよ😞

秀雄先生ッたら
「よく、そんなカッコで寝られるな〜、
それにさ〜、ぐーぐー寝ているんだもの、亀がひっくり返ったか、てんとう虫が死んで
ひっくり返っているみたいで面白いから撮ったよ」ですって。
まいったまいった・・・😖
実は、私の特技と言ってもいい寝方なのだ〜〜
仰向けに寝て膝を胸のところまで上げて膝を曲げ、右膝の後ろに左手首を挟み
左膝の後ろに右手く首を挟むと手と膝を対角線で引っ張りっこをしているので
バランスが取れて気持ちがいいのだ。
よく寝るときにベットの上でストレッチをしてから寝るんだけど、夜中にふと目が覚めると
このかっこのまま寝てたりする。(手が痺れていた時もあったっけ)

でも教室のフロアの真ん中で寝ていたとは、よっぽど疲れていたのかも!
可笑しくて涙が出てきた、我ながら凄い芸当だな〜と思った!
じゃじゃ〜〜ん!!(アップにして見ないで下さい気持ち悪いから😞)

155_R.JPG
どうですか!凄い特技でしょう!!

posted by あーちゃん先生 at 00:30| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月08日

骨密度って身体の部分によって違うのかな〜

おひさしぶりのブログです。

ここ数年のうちで
何軒かの整形外科で骨密度を測ってもらったが、手のひらだったり
肘から手首までだったり、正確な数値は出るのだろうか?どうなんだろう?

この前腰と首が少し痛いので(ジャズダンスに凝り過ぎて)義母さんの勧める
最新式の精密機が揃っているという整形外科医院に行ってきた。

「先生私は長い間ダンス教師をしてきました。
で、腰と首のMRIを撮って自分の身体の状態を詳しく知りたいんです!」
先生 「すいません、うちにはMRIは置いてないんですよ」
私  「あ、あ〜そうなんですか・・・・」
先生 「でも大野さん、うちには精密な最新式の骨密度を測る医療機械がありますよ!!」
私  「わ〜そうなんですか〜、では骨密度を測ってください」???????

私ここの整形外科へ何しに来たんだっけ??
スポーツ医科学センターで首と肩のレントゲンは撮ったんだけれど、「市の医科学センターだから
簡単にはMRIは撮れません」って感じの悪〜い先生に言われて、それでもって、お義母さんに
開業したばかりだし、そこならオープンの時見学に行ったけどなんでも揃っているわよって言われて
来たんだった、も〜〜お義母さんたら〜〜。

何だか分からないうちに、大きな機械のある部屋に案内され台に寝かされ、動かないようにと言われ
数分で骨密度測定は終わり。

結果が出て診察室へ入ったら先生がニコニコしながら「凄いですね〜140%ですよ!まったく
凄い!!へたすると20代の人よりも凄いんじゃないですか70でも80でも90歳になっても
大丈夫ですよ」と太鼓判をおされて
腰痛のための消炎剤のテープと痛み止めの薬をもらって帰る事に・・・・・・・。
まあ、人より骨が堅いって事で(頭も堅い!)あっちこっちが痛くても筋力トレーニングを
して、頑張っていけば大丈夫って事かな。

今は、格闘技も第6代修斗世界フェザー級王者の勝村先生に秀雄先生が稽古を受ける前に
前座的に30分だけ教えて頂いているのでありま〜す!!

いい歳をしてって笑われるかもしれないけど、競技ダンスを引退してからは
身体、心にも余裕が出来た、今まで出来なかった事が沢山出来る!
丈夫な体で、動けるって!スポーツが出来るって
なんて楽しくて幸せな事か!!!!!

骨密度が高いんだから、社交ダンスもジャズダンスもパンチもキックも、
オレはじゃなかった
私はやる〜〜!!!



posted by あーちゃん先生 at 18:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年08月22日

夏休み!!

パーティーも無事終わり、夏休みを北軽井沢で過ごしてきました。

今年の暑さは、半端ではないのでエアコン無しで大丈夫かな・・
と思っていましたが、木が生い茂り日陰になって
デッキでの朝、昼食そしてティータイム
3人で(2人と1匹)リフレッシュ出来ました。

うちのクララは、西瓜が大好きで「スイカ」の言葉にも
耳をピンと立てて反応します。
いつもは、食べきれないので1/4カットしか買わないけれど
今回は、大きなスイカを買いました。
いつもカットした物しか見せていないので
大きな、まるい西瓜を切るところをクララに見せてあげたくて・・・!
カットしたときに赤いみが出てきたら目をまるくして喜ぶだろうと思い・・・!
「クララ〜!!見て!!」って西瓜を切る瞬間を見せたのだけれど
匂いで解っていたらしく「早く食べたい!」と催促をされただけでした。
な〜んだか・・・・・。

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14日の夜は、北軽井沢の花火を見に行きました。
家から車で5〜6分で行けるし、観るのに最高の場所も知っているし
本当に私達は、楽しかった!

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でも、
クララにとっては、あの「ど〜〜ん」って音が大の苦手・・・

008_R.JPG

この通り舌を出して震えていました。
今年こそは慣れてくれるかなと思ったけれど、ダメでした・・・。

あっ!
それから、とても嬉しかった事。

そーめんをお昼に食べようと茹でたんですけど
小葱の刻んだ薬味と生姜をすった薬味とあと一つ欲しいのが、みょうが!!
大好きなみょうがを買い忘れ、がっかりしていたんです・・

その時、そうだ〜!!って
前に生徒のSさんにみょうがの根株を分けて頂いた事を思い出し
植えた場所に、行ってみたんです。

024_R.JPG

葉は結構茂っていたのですが、みょうがの芽が出ていなかった・・・
あきらめきれない私は、根元の土をあっちこっちほじって みつけたんです〜〜!!
腐葉土の下にほら!
こんなに柔らかくて美味しそうなみょうがが!
とても嬉しく、そうめんの薬味にして美味しく食べちゃいました!!!

019_R.JPG

Sさんありがとうございました!

楽しくて美味しい、夏休みでした。






posted by あーちゃん先生 at 16:39| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年01月08日

お久しぶりです!

あけまして 
おめでとうございます
今年もどうぞ宜しく
お願いいたします。

昨年の秋頃から、心身ともに病んでしまい、愚痴を書いてしまうのでは・・・と思うと
ブログに手を出せませんでした。
ぼ〜っと他の人のブログを見たりしながら心を休めていました。

12月のはじめの教室の親睦会が終わった途端に風邪をひき
大掃除も、年賀状の準備も出来ぬまま新年を迎えてしまいました。
本当の寝正月でした・・・とほほっ
肺炎にでもなったのかと、思うほど・・・。

でも、
ドラマ(もちろん、韓ドラ!!)やテレビのトーク番組を見ながら少しづつ本来の
パッパラパ〜にもどりつつ、くよくよしないで楽しく健康でいくぞ〜〜〜!!
と思えるようになりました。

ちなみに、秀雄先生は、どうなっちゃったんだろう?!!なくらいに
一人で元気にお正月休みを満喫していたのでした!!!!
(秀雄先生の風邪の一番悪いのを貰った様な気がしないでもないけど・・・)





posted by あーちゃん先生 at 10:50| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年10月10日

仲良し、Tくんとクララ!!!

生徒Oさんの可愛い坊やTくんが、クララに会いに来てくれた!!
Tくんに、おもちゃのボールを投げてもらって遊んだり、ケーキを、食べさせてもらったり
いつもは我がままいっぱいのクララが、4歳の小さな男の子に優しく
接しているのを見て、驚いてしまった!!
Tくんがボールを投げる、クララが走ってボールをくわえる、
「ちょ〜だい!」声をかけると走ってきてTくんの前に、そっと・・置く!!
私達と遊ぶ時はボールをくわえたまま体当たりをしてくるのに・・・・驚きだ!!!!!!!
小さなクララに優しく接してくれるTくんの心・・その心を感じ取れるクララ!!!!
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可愛いふたりに私達も、心癒されるひと時でした。


















posted by あーちゃん先生 at 22:34| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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